tiistai 8. tammikuuta 2013

Vuokkosilla

Tänään hammaslääkärireissu aamusta josta naama puutuneena suoraan Ojankoon Vuokkoset areenalle treenailemaan Veeran kanssa, hyvin meni vaikka vähän olikin hymyssä toispuoleista Elvismäistä virnettä ;D.
Treenit olin suunnitellut sunnuntain kisojen pohjalta, että mitä korjaillaan/palautellaan, hyvin onnistuttiin saamaan samoja virheitä esiin ja korjattua.

Alkuun paikallaanolot:
* Makuu: meni lonkalle puolivälissä ja kävin ottamassa uudestaan koko jutun. Makasi sitten hyvin ja suorana toisen setin.
* Istuminen: tosi hyvä.

* Hanurijumppavalssailu: jatkettiin eilen aloitettua takapäänkäyttötreenin parissa. Vaikeeta on, saatiin ihan muutamia hyviä pätkiä peruutuksessa, mutta tässä on hommaa. Uskon että kun tää saadaan toimimaan niin saadaan seuruun tiettyjä pätkiä paljon sujuvamman näköisiksi. 

* Luoksari: ennakointitreeniä. Hyvin saatiin esiin sunnuntain kisaennakointeja ja vähän enempikin eli nyt ei enää ennakoinut mun käskyä vaan lähti jo liikkurin 'käsky' sanalla. Palautin takaisin alkuun ja sanoin pientä motkotusta ja sen jälkeen sujui hyvin uusinnalla. Erikseen vielä myöhemmin palauteltiin stoppitreeniin palasiksi eli haetaan sitä että saadaan stoppiin lisää vauhtia, kokeiltiin takapalkkaa+apparin heittoa sekä kiertojen kautta niin että mä heitän tai appari heittää. Nää kaikki oli aika ok. Miilu osaa hienon lukkojarrutuksen jonka haluan myös siirtää luoksarin seisomaan stoppiin.

* Tunnari: oli selvästi vaikeeta kun oli juossut luoksaritreeniä pohjalle, toi omaa mutta pudotteli matkalla ja oli muutenkin sivulla kapulan kanssa levoton. Parani kuitenkin lopulta ja saatiin kaksi viimeistä toistoa jo ihan hyvin onnistumaan. Luovutuksia lisäksi vielä erikseen. 

* Ruutu: merkkitreeniä. Veera sai hokea liikkurina runsaasti erilaisia 'ruutuun' käskytyksiä häiriönä, selkeesti oli nykimässä merkille jo niistä ja kerran varasti merkille josta huomautus että kuunnellaan! Loput sitten hyvin, eli hiffasi korjauksen tosi hyvin. Tosi hyvä treeni, kuuntelua tuli lisää tähän selvästi. Palkkasin merkit erikseen ja lopulta pääsi ruutuun jonne menin palkkaamaan leikillä. Samoin vaihdoin lyhyemmäksi meidän ruutu+merkki virittelysanan, nyt on parempi. 

* Ohjattu: merkkitreeninä, Veera teki kapulahäiriöitä runsaasti. Meni merkille ekalla selkeesti vähän jähmeästi, tosin mullakin tuli käsky ihan oudosti mutta varmaan se kapulahärdelli myös vähän vaikutti. Siitä ei palkkaa vaan takas, huono merkki.  Toistolla teki hyvin josta palkka. Ja tässäkin vika toisto tehtiin loppuun kokonaisena, ihan hyvä mutta loppuperusasento hieman vino, otettiin askel eteenpäin, mikä nyt ei varsinaisesti opettanut mitään mutta tulipahan suoristettua koira. Pitää tehdä sivulletuloja kapulan kanssa ja ilman kunnon etäisyyksillä lisää. 

* Metallihyppy: ok. loppuperusasento vähän vino joten uusittiin se vielä kerran.

* Tasamaanoutoa: huvikseen tehtiin vielä tätä, mulla ilmeni vasemman hartian kääntymistä palautuksessa joten tehtiin pari toistoa lisää vielä niin että se saatiin pois. Miilun pito ois voinut olla rauhallisempi joten vois tehdä pitotreeniä tähänkin. 

Lisäksi kateltiin kaukoja ja pohdittiin jatkoa ja Miilun maasta sivuille nousuun vois nyt kiinnittää huomiota että nousee ryhdikkäästi loppuun asti, jää nykyään vähän etukenoon tassut.

Ei kommentteja: