keskiviikko 23. tammikuuta 2013

Kehitystä

Alkuviikko on tehty kotona olkkaritokoa, kaukoja ja tunnaria. Ne on olleet entisellään ja ihan jees siis.
Tänään treenit Kirkkonummella, tokoa ja agia, saatiin treeniseuraksi Minna koiriensa kanssa, kiitos seurasta! :) Tehtiin liikkuroituna kaikki.
* Zeta: suht ok, oli aika liukasta joten tuntui stopit valuvilta ja etenkin seisominen. Erikseen hinkattuna alkoi arpomaan asentoja, lopulta ihan ok.
* Ruutu: ihan hyvä, menin ruutuun palkkaamaan.
* Tunnari: sähellystä kapuloilla :/ Oman toi mutta klähmi väärää. Otettiin loppuun vielä erikseen ja eka toisto taas tosi säheltävä ja loput paremmat.
* Seuruu tuntui tosi hyvältä tänään, vasempaan askeleet oli jo hieman paremmat.

Agissa Jarin treenit, kivat treenit vaikkakin alkuun tuntui etten selviä ekoista esteistä mitenkään mutta osattiinhan me ne sit kuitenkin! Terapeuttista vinkumista sain myös tehtyä kun omaa vuoroa odotellessani sain pölötettyä lähes kaikki agi-ahdistukseni ulos, kiitos ja anteeksi treenikamut!, ja vielä lopulta Jarillekin. Nyt sain ajatuksiani selkeytettyä, hieman sitä prioriteettilistaakin mietittyä sekä päätin että lopetan nyt tän itkemisen ja alan treenaamaan ja etenkin suunnittelemaan mitä treenaan ja treenaamaan ahkerammin itsekseni vapaavuoroilla treeneissä eteentulevia asioita. Nih!
Rata oli haastava mutta mukava, Miilu on kehittynyt ja miekin maltan paremmin kai myös. Keinuun itseluottamus on parantunut sekä erottelee A:n ja putken hyvin sekä kontaktit sujuu kivasti :)
Nyt treenilistalle voisi laittaa takaakierrot eri tavoin, keppejä kohtuudella, lähtöjä niinkuin tänään eli niin että joudun seuraamaan (ja uskaltamaan) sitä milloin Miilu on lukinnut esteen ja lähteä itse ajoissa etenemään (eikä epäillä etten kerkeä jolloin Miilu tulee esteen ohi kun hätäilen eteenpäin ennen kun on lukinnut esteen).

Rata ois ollut kiva piirrellä, mutta mun Clean runin Course designerin testausaika on päättynyt enkä tiedä ostanko siihen lisenssiä nyt kuitenkaan vielä :( Vinkkejä piirrosohjelmista (ilmaisista tai edullisista) otetaan vastaan!


2 kommenttia:

Susanna Niiranen kirjoitti...

Käytän Flexitrack ohjelmaa, ilmaisversio. Joitain puutteita on, mutta kelpaa mun tarpeisiin tällä hetkellä.

Tiina kirjoitti...

Kiitti, pitääpä googletella tuo Flexitracki :)