Kauko, mä en tykkää susta

Marin valmennuskerta Tehiksessä. Ihanaa, että oli ees vähän enempi aikaa kuin yleensä.
Kiitos Mari taas! :)

Miilun kanssa jatkettiin tunnarin parissa, olin pohdiskellut, että siihen voisi lisätä haastetta, mutta myös haluaisin jotenkin puuttua siihen, että pyörittää palautuksessa sen kerran tai enempi, liittyen miten kiepeillä on. Yhdessä kääntyminen kapuloita viedessä on auttanut selvästi, mutta en tiedä vielä onko se vain laastari eli auttaisi nyt vain jonkin aikaa siihen kapulakyyläykseen, kyllähän se varmasti jossain vaiheessa voi alkaa nostaa kieppejä siinä selinkin, mutta toimii sen aikaa kun toimii.

Tunnari: Palautuksen pyörittelyyn testailtiin niin, että palautuksessa ennen kuin kerkeää pyöräyttää toistan sivu-käskyn, se toimi hienosti. Tehtiin vaikeampia tunnareita joissa kapulat lähellä toisiaan, parit mokasi (sai hajun ja nappasi nopsaan oman viereisen) jossa lähetin uudestaan. Testattiin tässä myös sitä, että sanon oma-käskyn uudestaan juuri kun menee kapuloille, sekin toimi hienosti ja keskittyi selvästi hommaan paremmin. Jatketaan näillä, sopivassa suhteessa normi-tunnareita ja sitten vaikeampia ja pitää katsoa miten lähtee toimimaan nuo lisäkäskyt esim tuossa palautuksessa, kauhean paljon ja pitkään sitä ei uskalla käyttää jottei rupea jo sitä odottamaan kuittaukseksi.

Kaukot: V I H A A N  K A U K O J A.

nojoo, kaipa siitä voisi kirjoittaa muutakin :P Mä en muuten niitä vihaisi, mutta tuntuu olevan meidän ainoa liike jossa edistymistä ei tapahdu, ei sitten millään. Ihan valtavan turhauttavaa.

Miilu veti ihan ranttaliksi, kierrokset nousi niin seiso-istussa peruuteltiin metri tai kaksi ja hyvin nätistä huomautuksesta lähti maata kiertävälle radalle hakemaan uutta aloitusta. Ei saatu onnistumaan edes edestä rauhallisesti ilman näitä. Puusk ja huokaus.
Lopulta testattiin sitä, että olen Miilun edessä polvillaan ja namit kämmenillä jotka sivulla, Zeniä ja lootusasentoa peliin, ja siitä hyyyyyyviiiiiin rauhallisesti kehutaan ja pysytään asennoissa ja palkataan.
Noniin, testaillaan sitten tätä.

Onneksi ei ole toko-kisoja nyt tulossa.