liukastelua

Oon ollut kaksi päivää lähes tauottoman päänsäryn kiusattavana, sain ilmeisesti viikonloppuna töissä niskani niin jumiin ettei meinaa varmaan veri kiertää enää pääässä asti :P

Tänään päivällä tehtynä samaan tuttuun tapaan seuruun hetsausta ja fiilistä, kaukot ja kapulan nostoja ja luovutuksia, ihan jees.

Illalla ajoin hallille turhaan, agi-treenejä ei ollutkaan, mutta onni onnettomuudessa koska olin vähän kauhulla jo odottanut että miltä tuntuu juosta tauon jälkeen ratoja karseen päänsäryn vaivatessa. Tehtiin sit vaan tokot ulkokentällä ja ajeltiin kotia takas burana-rasian äärelle..

Kentällä sitten liukasteltiin, ihan jees kenttä mutta paikoitellen aika liukas. Aloitus seuruulla, teki hyvin hommia ja tehtiin pitkä pätkä. Yhden pään keikutuksen bongasin hitaassa mutta huomautuksella tsemppasi tosi hyvin, onnistunut ajoitus. 

Luoksarit oli vähän löperöitä, mutta alusta oli aika liukas joten uskon että se vaikutti, ei loppuleikeissäkään saanut samaa vauhtia lelulla kuin yleensä. Tehtiin sekä läpi juoksuja että stopeilla, ihan jees, mutta tylsää että oli niin liukasta. Noudot sujui hienosti. Ruutu oli hämärässä nurkassa taas joten sekosi vähän luoksaritörpöille ekalla josta yhdellä lisäkäskyllä sain ruutuun. Kehut tästä ja uusiksi alusta joka ok. Merkit palkkasin pariin kertaan menemällä merkille palkkaamaan ja samoin ruudut menin palkkaamaan seisomaan stopista ruutuun. Pari ruutua kokonaisuuksina, ne hyvät. 

Kaukot tehtiin noudon jälkeen niin että heitin kapulan lähelle maahan, aiheutti vähän jähmeilyä, mutta selvittiin siitäkin :).  Tunnaritx2 molemmat hyvin.

Annoin Miilulle treenien jälkeen maistiaiset FitDogin Energya, sekoitin sen vanhassa proteiinijuoma-sheikkerissäni ja yllätyin siitä että sehän jää semmoiseksi vaaleaksi nesteeksi/velliksi vaikka sheikkasin kuin mikäkin sitä eli taitaa kuulua asiaan? :D. Sitä pohdin ja pitääkin kysyä FitDogilta, että kuinka kauan Energy säilyy valmiiksi laimennettuna ja sheikattuna.
Annostelin nyt vain yhden mitallisen ja laitoin reilummin vettä eli n.5dl eli Fitdogin nesteytys-ohjeen mukaisesti Ei maistunut sellaisenaan Miilulle mutta iltaruokanappuloiden seassa meni nopeasti alas. Staffeillemmehan nää menee sellaisenaan vaikka litratolkulla :D Kiva ois saada tuo Miilullekin maistumaan tuollaisenaan jotta voisi esim kisoissa käyttää lisäenergiana ennen suoritusta tai suorituksen aikana, mutta testaillaan ja maistatetaan lisää.