perjantai 7. joulukuuta 2012

Katan treenit

Tänään käytiin aamupäivästä KKK:n järkkäämässä tokokoulutuksessa, Riitta Jantunen-Korri ja Kata Kainulainen tulivat meitä opettamaan. Kivat treenit! :)

Kata oli meidän opena ja Miilun kanssa tsekattiin, ylläri, kaukoja ja luoksetuloa.
Kaukojen kanssa jatketaan frolicci etutassujen välissä treeniä, vastaa siihen hyvin. Mutta myös sitä pitää tehdä, että mä annan sen namin siitä tassujen edestä tai saa palkan kun lopuksi peruuttaa hieman, kun nyt välillä vähän kurottaa kohti namia välillä ja se palkan suuntahan tässä myös sitten vaikuttaa siihen että ei opi sitä etupainoisuutta pois. Namia takana voisi kokeilla myös. Sen lisäksi tehdään tosi tarkkana tekniikkatreeniä lähellä ja palataan vauvatreeniin siinä maa-seiso-maassa. Samoin vois kokeilla jotain alustaa takatassujen alla, helpottais jo itseäkin että näkee selvästi liikkuuko vai ei takatassut.
Miiluhan nousee liian etupainotteisesti seisomaan maasta, joten pitää saada siihen enemmän ajatusta ja keskittymistä, muuten tekee kivan kepeästi ja iloisesti vaihdot.

Luoksetulossa katottiin ekana parit toistot kisamaisia luoksetuloja ilman stoppeja.
Ekalla kerralla näki, että Miilu mietiskeli laukatessaan ja ihan aavistuksen hidasti puolivälissä laukkaa mutta kun ei stoppeja kuulunut niin kiihdytti ja juoksi hienolla laukalla loppuun asti! JES! :D Hemmetti se viime treeni tähän on auttanut näköjään!
Ekan palkkasin vauhdista ja toka otettiin sivulle asti, tokalla tuli hienolla laukalla koko matkan sivulle asti.
Kolmas otettiin sitten stopeilla, oli aikalailla samanlainen kuin eilen kisoissa.  Mä sanon seisomaan stopin liian myöhään ja muutenkin se seisominen vähän valuu, maahanmeno ihan ok. Nyt vaan mun pitää uskaltaa alkaa treenaamaan stoppeja myös siinä kisamaisessa muodossa, nyt oon tehnyt stopit erillään ja ottanut kisamaisessa vain läpijuoksuja, ja myös vähän vaatia siltä sitä että ei ennakoida ja tehdään hyvät stopit. Kokeiltiin sitä, että tehtiin kisamainen luoksetulo ja Katalla oli narupallo ja vapautin Miilun stopista taakse Katalle. Ei ihan Miilu viel kerinnyt älytä tätä leikkiä heti, mutta pitää kokeilla treeneissä tätä, on jo ihan kivaa vaihtelua muutenkin tuohon. Samoin voisin kokeilla ihan kunnon kroppa-apua (kädet eteen kunnolla ja kroppa-apu) siihen seisomaan stoppiin tässä vaiheessa ja hyvä jatkaa niitä stoppien tekoa myös kierrättämällä, mutta ottaa vaan pidemmät välimatkat niihin esim jos käytän siivekkeitä tms apuna siinä. Toinen treeni mitä voisi kokeilla on se että on parillakin eri tyypillä lelua kentällä jonne Miilu vapautetaan stopista, tällöin se ei ikinä tiedä keltä palkka tulee, tää vois olla ihan kans hauskaa vaihtelua kisamaiseen stoppitreeniin :).

Ei kommentteja: