Miilun kanssa eilen lyhyet kisanomaiset treenit ja kisapalkkaukset välissä. Alkuun seuruu, ihan jees, ehkä snadisti taas paikka valuu eteen joten vois tehdä taas perushinkutusta tähän. Liikkeestä maa, super! Luoksetulo, läpi *blääääh* tästä voivottelut ja siirtyminen seuraavaan liikkeeseen joka liikkeestä seisominen, super! Kaukot, huiput! Loppuun uusiksi luoksetulo jossa käsi+suullinen käsky, tää ok, toistolla pelkkä käsimerkki joka hyvä. Sitten loppupalkka 'kehän' ulkopuolella. Luoksetuloa pitää nyt pohtia, vihjesana on ollut käytössä jo tovin eikä auta, kokeilen ens kerran sitä että teen alkulämppänä muutaman toiston jos se vaikka sitten auttais..
Eppu pääsi tekemään myös :) Seuruu: ihan jees, malttoi pysyä snadilla käsiavulla oikeassa paikassakin. Jäävät sujuu upeasti. Luoksetulon tuli kovaa läpi, lähempää uusiksi ja tää jees. Kaukot on edelleen sille vaikeat, mutta malttoi lopulta tehdä ihan suht siistit vaihdot :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti