Kotiläksyt hallilla.
Toko: aloitettiin hypyllä, nyt joka toisto natsasi sujuvasti, palkkasin istumiset erikseen kuitenkin kun eilen tarvitsi tuplakäskyjä niihin. Seuruuta, jumprahuitti miten paljon paremmin tää jo sujuu! Kuminauhajuoksua,juoksun+kävelyn vaihtelua tiheähkösti, tääkin nyt parempi ja juoksee kootumpana vierellä. Luoksetuloa,avo, tääkin parempi kuin eilen mutta haluaisin vielä napakamman stoppin, ja nyt pitäis mun päättää kumpaa käskyä käytän,suullista vaiko käsimerkkiä.
Agi: puomin kontakteja, sujuu kivasti, mutta tarkkana pitää olla miten lähetän jotta ei pomppaa ylösmenokontaktin yli. Välillä jää himmaamaan puomin päällä, odottelee mua?, joten nyt tarkkana myös kriteerin kanssa eli se että juoksee reippaasti koko matkan päästä päähän ja ei palkkaa näistä himmailuista. Keppi+putki+kepit yhdistelmää, putkelta kepeille piti auttaa sisäänmenossa. Eteenmeno/irtoamistreeniä parilla hypyllä+putkella. A:lla+keinulla myös kontaktitreenit lyhyesti, ne ok.
Eiliset esteet oli vielä paikoillaan, joten tehtiin vielä muutama toisto eilistä päällejuoksu+välistävetotreeniä.
Mun keuhkot on tästä siitepölymäärästä niin tukossa, että oli aika tuskaista treenata :P
Agin jälkeen tehtiin vielä tunnaria, alkuun piilotin omaa vieraskasan viereen vaihdellen paikkaa (Miilu ei nähnyt piilotuksia) nää tosi hyvin ja käytti nenää hyvin. Kasa oli pienempi kuin edellisellä kerralla. Lopulta oma oli näkyvillä taas kasan lähettyvillä ja innostuin ottamaaan useamman toiston jotka sujui ja täähän on klassinen moka 'tehdään vaan vielä yksi' eli lopulta ilmeisesti väsähti ja ei keskittynyt ja otti minkä sattuu sieltä. Palasin hieman taaksepäin ja saatiin taas ok sujumaan muutamalla toistolla ja lopulta taas oma oli vieraiden lähellä ja pikkaisen nappasi väärää mutta hylkäsi sen samantein ja jatkoi haistelua löytäen oman joten ihan ok. Toki jos oisin ollut fiksu ja lopettanut tunaroimiset ajoissa niin tätä vieraan tunnarin napsimista ei ois ees tullu, mutta minkäs teet, läikkynyttä maitoa on turha surra vai mitä ne mummot sanoo? ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti