Eilen koko trio teki seuruuta ja perusasentojumppaa, Epun kanssa volttailtiin jotta asettuisi vähän taaemmaksi ja vähän korjaantuikin. Kerttu veti hyvän setin, juoksuosio snadisti väljempi kuin tykkäisin mutta paikka pysyy kuin liimattuna. Miilun kanssa perusasentojumppaa enempi, hyvä setti.
Tänään Miilu aloitti tehtiin alkuun kisamaisina mutta kuitenkin ylläripalkalla tutut asiat avosta, seuruu-namipalkka+liikkestä maahanmeno+luoksetulo stopilla+liikkeestä seisominen ja lelupalkka. Erikseen vielä tän setin lopuksi kaukot, avo, jotka meni ihan nappiin. Sitten toisella setillä mentiin uudempiin asioihin eli ohjattua, nyt laitoin keskimmäisen tosin kauemmaksi kuin muut, ihan kivasti edistyy tämä. Molemmat suunnat pari kertaa. Metallia,(tää nyt ei oo uusi asia mutta vähän tehty kun pieni metalli on kadonnut ja tää nykyinen on superiso) vähän empi nostossa alkuun mutta tehtiin sitten leikkinä niin parani. Puunoudon saalisti, joten tehtiin lopputoistoja niin että nosti kapulan mun ja Miilun välistä ja sivulletuonti, nämä nätit. Pitää pähkäillä tuota kapulalle räiskäisemistä. Tunnarissa jälleen oman piilottamista, testinä yks niin että vieraat kapulat ja oma maassa (oma kauempana vieraista) mutta ei hokannut nyt tätä vielä.
Kerttu teki ohjatun, merkki karsee muuten huikee. Metalli, meni riehumiseksi mutta leikissä parani. Ruutuun menoja pari, hyvät. Tunnari nappisuoritus.
Eppu sai tehdä uudempia juttuja eli ohjattua, teki hyvin kun vein keskimmäistä selkeesti kauemmaksi. Luoksetulon stoppi takapalkalla, suoraan vapautus stopista, tää hyvä.
Sitten humputtelua patukan kanssa ja muutama avon kauko läheltä. Eppu on kyllä semmoinen dynamiittipötkö ettei toista, pitääkin videoida meidän treenit viikonloppuna ;)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti