* Paik.istuminen oli tuttua Miilua, eli kaikki hyvin.
* Paik. makuu: vois mennä nopsemmin maahan, mutta nyt ei ennakoi enää vierustovereiden käskyjä joten hieno homma. muuten oli ollut hyvin ja hyvin sivulle, vas.etutassu jäi hieman eteen taas niin käskytin ryhdikkäämmäksi vielä lisäkäskyllä. Näitä vois laittaa nyt tehosyyniin.
Lotossa arvoin meille kehässä zetan ja kaukot, hehee, tokojumalat ei anna miun vältellä näitä ;)
* Zeta: oli hektisen tuntuinen ja musta tuntuu, että eka asento tuli sille yllärinä ja oli vain seuruuta tekemässä eikä asentoja? Vaikka käytän vihjesanaa niin ei taida olla ihan varmaa olla vaan olettaa, että seuruulla aloitellaan? Pitääpä pohtia ja tehdä zetalla aloituksia sekä esim luoksarin loppumerkiltä suoraan zetaan lähtöjä yms jotta joutuu kuuntelemaan heti. Elikkäs asennot oli istu-maahan-seiso ja seisoi sen istumisen, sanoin hoppis niin kääntyi vielä vähän perään ohikävelyssä. Lauantaina hinkuteltiin, joten oisko siitä? Ei yleensä liiku asennoissa, vaikka ois väärässä asennossa. Maahan oli nopea ja hyvä ja seisomisen stoppi sikahyvä :)
* Kaukot: järkkää en muista, mutta tekipä jo paremmin! :) Pian mukaan eteni nyt lähinä vikassa vaihdossa joka oli maahan-seiso ja siinäkin vain n.10cm. Käsimerkki mulla seiso-maassa vois olla selkeempi. Mulla on ollut nyt välillä käsimerkit kokonaan pois ja nyt ne on suht minimaaliset myös. Pitääpä pohtia. Mutta nyt kun on hinkuteltu seiso-istua niin voisi keskittyä myös tuohon seiso-maahankin.
Kivat treenit taaas, Kiitos Pia! :)
Kehän reunalla tein myös tunnarit jälleen, neljä toistoa. Tällä kertaa laitoin sälää eli leluja ja noutokapuloita sekaisin tunnareiden sekaan sekä suht lähekkäin oman tunnarin vieraiden viereen. Joka kerta napakymppi, pätevä Miippus! :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti