Tänään saatiin treeniseuraksi aamusta Nadja ja Flow sekä Hippi ja Panda, kiitokset treeniseuralle! :)
Treenailtiin tuossa 'mun' kentällä.
Miilu teki
* paik.makuu: teki hyvin eikä mennyt lonkalle!
* Zeta: me vähän sovellettiin, kun ei ollut merkkejä (koko toko-arsenaali autossa ja auto miehellä..) niin laitettiin Flown lelut merkeiksi. Olikin hyvät häiriöt! :) Asennot oli seiso-maa-istu. Ekalla kiepillä seisoi mutta lelua kyyläsi sen verran että meni istumaan sitten vielä. Uusinnalla ok ja asennot ihan hyvät, snadisti liian edessä seuruu näissä ja rytmitystä edelleen pitää treenata kulmissa jotta minäkin osaisin sen.
Tauko
* Seuruu: sama juttu kuin zetassa eli snadisti edessä paikka ja hitaassa painoi. Juoksu ihan ok, täykkäri vähän aukesi. Juoksun jälkeen normikäyntiin siirryttäessä palkka.
* Kaukot: vähän hirvitti eilisen jälkeen tehdä, mutta huh, ei ollut unta eikä säkää vaan on ne kaukot nyt vaan niin hyvät että voi hyvän tähen sentään! :D Siihenpä oli hyvä lopettaa :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti