Sairastuvalta päivää, viikon jo samaa flunssaa (vai mitä tää nyt onkaan?) sairastettuani alkaa huumori loppua, nyt antibiottikuurilla ja toivotaan että auttais..
Muutamat pienet treenit pystyin tekemään tällä viikolla, mutta sitten flunssa korjasi takaisin sohvan pohjalle :P
Keskiviikkona kävin jälkiryhmän treeneissä, jälki meni kamalan huonosti, Miilu vaan ryntäili ja juos metsässä. Saatiin kyl ihan hyviä vinkkejä joita testasin torstaina, lähinnä avainsana on nyt saada rauhallisuutta sinne jäljelle.
Torstain jäljellä testasin palkkaustavan vaihtoa sekä rauhallisempaa lähetystä yms sekä se oli pikkukeppijälki, jonka teki todella hyvin ja paljon rauhallisemmin.
Koe ois tulossa, joten ois ihan kiva jos alkais taas toimia entiseen tapaan tää touhu meillä..
Tottikset tein lyhyesti läpi myös torstaina, menee nyt tosi hyvin ne esteet, jee! :)
Keskiviikkona oli myös tokoa eli tehisryhmän eka valmennuskerta, meitä valmentaa Mari Leiviskä.
Tehtiin Miilun kanssa ohjatun noudon merkkiä ja kapulan nostoja, hyvät vinkit sain molempiin :)
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti